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男人都怕前列腺增生 切记这6点
  男人都怕前列腺增生 切记这6点
 
  前列腺增生比较常见的一种症状就是夜尿尿频的现象发生,这个也是在早期的时候会出现的一种症状之一,夜尿的的次数往往可以反映前列腺增生的严重程度,从一开始1—2次发展到4—5次,说明梗阻程度逐渐加重,要及时治疗。
 
  前列腺增生的发病率到底有多高,有人曾这么说“如果人能活到100岁,那么得前列腺增生的可能性将是100%。”超过50岁,大约90%的男性都被这种疾病困扰。
 
  对于中老年男性来说,如果出现下面这些症状,那很有可能出现了前列腺增生。
 
  前列腺增生的症状
 
  1.夜尿尿频
 
  前列腺增生比较常见的一种症状就是夜尿尿频的现象发生,这个也是在早期的时候会出现的一种症状之一,夜尿的的次数往往可以反映前列腺增生的严重程度,从一开始1—2次发展到4—5次,说明梗阻程度逐渐加重,要及时治疗。
 
  2.排尿踌躇不畅
 
  在想上厕所的时候,当你站在厕所里面好一会的时间,小便才“姗姗”而来,且尿流变细,排出无力,射程也不远,有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰,屙尿打湿鞋”,其实是前列腺增生的表现之一。
 
  3.夜间尿失禁
 
  这种情况是比较典型的一种症状,就是在夜里睡觉的时候尿液会自己控制不住的流出来,严重者大白天时也会有这种现象发生。
 
  4.排尿中断
 
  前列腺增生后,尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石,造成排尿突然中断,老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。
 
  5.尿痛尿急
 
  如果前列腺增生患者的膀胱里尿液排不干净,容易引起细菌感染,出现尿痛尿急的现象。
 
  6.性欲亢进
 
  前列腺增生的典型症状,还包括患者出现于年龄不相符的性欲增强。或者平时性欲不是很旺盛,但突然变得强烈起来。这是由于前列腺增生导致前列腺功能紊乱,反馈性地引起睾丸功能一时性加强。
 
  7.影响肠道
 
  前列腺增生一个最容易被忽视的典型症状,是经久不愈的脱肛、便血或发生“小肠气”。这是由于长时间排尿不畅,腹部压力增高所引起的。
 
  需要特别注意的是,前列腺其实是一个没有痛觉的器官,一旦产生了不适感,那很可能是在提示前列腺已经到晚期了。
 
  而前列腺增生带给男性的伤痛,就像痛经给女性带来的痛苦一样,不容小觑。所以怎么做才能前列腺增生对男性来说,是首当其冲的事。
 
  做好这6点,甩掉前列腺增生
 
  1、切记不可憋尿
 
  憋尿会导致膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。要做到有尿就排。
 
  2、避免久坐
 
  经常性的久坐会加重痔疮,会阴部也容易充血,从而引起排尿困难,坚持晨跑或者打太极拳、练气功会减轻这种症状。
 
  3、禁止饮酒
 
  每天都饮酒是很多中老年男性的嗜好,但饮酒会使前列腺和膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,应坚决戒酒。
 
  4、控制饮水量
 
  夜间应少量饮水,以防睡后膀胱过于充盈,而白天应多饮水,排尿有利于对尿路的冲洗。
 
  5、禁食刺激性食品
 
  “病从口入”,日常要保持饮食清淡,严禁辛辣刺激性食品,否则会导致性器官充血、引发痔疮,加重排尿困难。
 
  6、每天按摩小腹
 
  取坐位或仰卧位,用右手或左手放于腹部,在小腹部做顺时针方向揉动5分钟后,在向逆时针方向揉动5分钟,早晚各一次。有利于有利于膀胱功能的恢复,促进膀胱排空,减少残余尿液。
 
  前列腺增生发病率极高,患病之后严重影响男性的生活质量,所以预防前列腺增生要从早做起,并且早发现早治疗。
 
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