前列腺增生的预防措施

1、完全医治前列腺炎及前列腺周边相邻人体器官的病症，如后尿道感染、附睾炎、睾丸肿瘤等，都是杜绝该病发生的合理对策。
2、不必有嗜酒及服用辛辣食物习含有刺激较强食材的爱好。常常很多饮酒的人，生殖器官一直处在血肿情况，男性睾丸易于委缩，前列腺易于增长，并且男性性功能也会发生阻碍，导致不育症和太早衰退。
3、避免夫妻生活过多：中老年時期都是性欲望规定较为强的時期，因而，需控制夫妻生活，特别是在要杜绝行房终断及撸管习惯性。由于这种能够导致男性睾丸、前列腺等人体器官的不断过多血肿，而出現睾丸发育不良，前列腺肥大的結果。
4、保持干净：男士的阴襄弹性大，代谢汗水较多，加上私处自然通风差，非常容易藏污纳垢，部分病菌总会趁虚而入。那样就会造成前列腺炎、前列腺肥大、性功能减退。若不立即留意还会发生风险。因而，坚持不懈清理外阴部是防止前列腺炎的一个关键步骤。
5、避免受凉：秋冬季时节气温严寒，因而应当留意防冻保暖。预防流感和呼吸道感染的发生;不必久坐着凉石块上，由于严寒能够使交感神经兴奋提高，造成尿道口气体压力提升而造成倒流。