严重时，前列腺增生也可危及生命。对病人的身心健康构成极大威胁哈尔滨前列腺增大治疗哪里医院好。该病总是在病人不注意的时候悄然发生，关于预防前列腺增生，首先要做好身体保健，避免感染等情况的发生。

如何预防前列腺增生。

一、天气变冷时，男性朋友应特别注意自身的保暖工作，坚决避免感冒发生，因为这样很容易引起感染，给疾病发生以可乘之机。

为减少病人夜间尿频，专家建议可在早餐和哈尔滨前列腺增大治疗哪里医院好午餐中安排饮水及稀食，晚上则最好避免此类食物及大量饮水。

大家也应该注意加强活动，不要长时间久坐，这哈尔滨前列腺增大治疗哪里医院好样很容易导致会阴部充血，而引起疾病。

如何预防前列腺增生?另外一点需要了解的是，不要经常憋尿，有了尿意应立即排空，以免对膀胱造成很大的负担。

生活要有规律，不能经常加班，不能熬夜，要尽量避免出现劳累过度等情况。此外，也要节制房事，不要纵情享乐。

最后要谈到的一点是，注意调节饮食，哈尔滨前列腺增大治疗哪里医院好多吃些含纤维素多的食物，这样可以保持排便畅通，减轻前列腺负担。

BPH患者的日常饮食习惯。

一、忌酒，特别是烈性酒，少吃辛辣刺激油腻性的食物，少喝咖啡、浓茶等刺激性食物，少吃柑橘、橙汁等含酸的食物，少吃白糖和精粉。

2.多吃新鲜水果，蔬菜，藕，山药，胡哈尔滨前列腺增大治疗哪里医院好萝卜，粗粮，大豆制品，适量服食南瓜，核桃仁，花粉等。为保持排便畅通

三、少吃发质食物，前列腺增生症患者对发质食物非常敏感，吃了发质食物会导致前列腺充血，排尿困难。例如羊肉，狗肉，黑鱼等的食物。

四、可多食绿豆汤或绿豆粥，将绿豆煮熟，放凉后食用，有清热除火之效。

5.伴有尿频症状的病人仍需大量饮水哈尔滨前列腺增大治疗哪里医院好。饮用大量的水能稀释尿，防止尿路感染和膀胱结石的形成。晚上要少喝水，以免睡后膀胱过度充盈。